sábado, 19 de fevereiro de 2011

Dicas sobre amamentação 1ª parte! !

Amamentar é algo maravilhoso, eu amamentei 6 meses exclusivos apesar de ter que estudar na época, eu ordenhava e tirava o leite para Sofia todas as noites, achava também incrível ver os vidros cheios de leite, do meu leite.

Além de lindo é econômico, fácil, rápido e prático. Os benefícios são vários e não se compara o leite materno com leite artificial, o materno é infinitamente melhor. Esse post reune várias dicas para ajudar as mães que querem amamentar. Eu apoio a amamentação exclusiva e amamentação prolongada ( Sofia mamou até 1 ano e 6 meses).
Na foto, a linda Angelina Jolie, amamentando!

Vantagens da Amamentação:

A amamentação supre todas as necessidades dos primeiros meses de vida, para o bebê crescer e se desenvolver sadio. O leite materno é alimento completo porque:

*Contém vitaminas, minerais, gorduras, açúcares, proteínas, todos apropriados para o organismo do bebê;
*Possui muitas substâncias nutritivas e de defesa, que não se encontram no leite de vaca e em nenhum outro leite;
*O leite da mãe é adequado, completo, equilibrado. Ele é um alimento ideal. Suficiente para o seu filho;
*Não existe leite fraco;
*É feito especialmente para o estômago da criança, portanto de mais fácil digestão. Não existe leite fraco;
*O leite materno dá proteção contra doenças porque:Só ele tem substâncias que protegem o bebê contra doenças como: diarréia (que pode causar desidratação, desnutrição e morte),pneumonias, infecção de ouvido, alergias e muitas outras doenças;

- O bebê que mama no peito poderá evacuar toda vez que mamar, ou passar até uma semana sem evacuar. O cocô geralmente é mole.
- Dar de mamar é um ato de amor e carinho.Faz o bebê sentir-se querido, seguro.
- Dar de mamar ajuda na prevenção de defeitos na oclusão (fechamento) dos dentes, diminui a incidência de cáries e problemas na fala.
-Bebês que mamam no peito apresentam melhor crescimento e desenvolvimento. Trabalhos científicos idenficam que essas crianças são mais inteligentes.
- Ele é o alimento ideal, não sendo necessário oferecer água, chá e nenhum outro alimento até os seis meses de idade.

Não existe leite fraco:

O COLOSTRO é o leite que a criança precisa nos primeiros dias:

*O colostro é o primeiro leite que sai do peito e é produzido nos primeiros dias após o parto. É importante que o recém-nascido mame o colostro, porque ele contém tudo o que o bebê necessita nos primeiros dias .

*É produzido em menor quantidade, que é adequada para os primeiros dias. Pode ser claro ou amarelo, grosso ou ralo.

*O colostro é o alimento que defende o bebê de muitas doenças, por isso é comparado a uma vacina.

*Depois de alguns dias, o colostro vai mudando de cor.As crianças nascidas antes do tempo ou com peso baixo devem tomar o leite de suas próprias mães porque o leite produzido é especial para os mesmos, ou seja, o leite da mãe tem substâncias nas quantidades necessárias para os seus filhos.

O bebê deve mamar logo após o nascimento e todas as vezes que quiser:

*Como o leite materno é de digestão mais fácil, às vezes a criança quer mamar mais vezes.

*O número de mamadas pode variar:

*No primeiro mês, geralmente as mamadas são mais freqüentes.

*O bebê é quem escolhe o horário de mamar.

*O bebê é quem decide quanto tempo deve durar a mamada.

* Mamadas muito longas podem significar uma pega incorreta;

*O bebê precisa mamar um peito antes de passar para o outro. Assim ele toma o leite do final da mamada, que faz o bebê engordar.Não existe leite fraco. O leite do início da mamada é mais ralo porque contém mais água, açucar e fatores de proteção.

A qualidade do leite não está relacionada ao tipo de alimento que a mãe come.

Mamar errado faz a maioria das mulheres pensarem que o seu leite é fraco e isto não é verdade.

POSIÇÃO DA MÃE:

*A mãe escolhe a posição para dar de mamar:
*A mãe pode ficar DEITADA, SENTADA ou EM PÉ. O importante é a mãe e o bebê sentirem-se bem confortáveis.
*Se a mãe der de mamar DEITADA :
- A mãe deve deitar-se de lado, apoiando sua cabeça e costas em travesseiros para ficar mais à vontade.
-A mãe também pode dar de mamar recostada na cama.Com um braço, a mãe apóia o pescoço e o tronco do bebê, ajudando a aproximar o corpo do bebê ao seu corpo, e com a outra mão aproxima a boca do bebê do bico do peito. Ele próprio vai procurar o bico.

- Se a mãe der de mamar SENTADA :

- A mãe pode cruzar as pernas ou usar travesseiros sobre suas coxas, ou ainda usar embaixo dos pés um apoio para facilitar a posição do bebê, permitindo assim, que a boca do bebê fique nomesmo plano da aréola

POSIÇÃO DO BEBÊ:

- O corpo do bebê deve estar inteiramente de frente para a mãe e bem próximo (barriga do bebê voltada para o corpo da mãe).
- O bebê deve estar alinhado, a cabeça e a coluna em linha reta, no mesmo eixo.
- A boca do bebê deve estar de frente para o bico do peito;
- A mãe deve apoiar com o braço e mão o corpo e o “bumbum” do bebê.
- Aproximar a boca do bebê bem de frente ao peito, para que ele possa abocanhar, ou seja,colocar a maior parte da aréola (área mais escura e arredondada do peito) dentro da boca.
- Queixo do bebê tocando o peito da mãe.

SEGUNDA PARTE EM BREVE!

Cris De Melo
Doula!

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