terça-feira, 30 de novembro de 2010

Quais as posições para parir?



Acho que nunca fiz um post explicando as posições para e parto, e essa é uma dúvida de muitas mulheres, quais as posições que a mulher pode parir, qual a melhor e etc. Essas são sugestões que explicam como funciona, e é importante que a gestante ''treine'' em casa cada uma delas, para saber como funciona, e no dia do parto durante o trabalho de parto experimente novamente, pois só então ela vai saber qual prefere e qual funciona melhor para ela.

Parto de Cócoras:
Hoje é uma das mais usadas, a mulher fica na posição vertical apoiada no marido ou em um objeto como uma barra ou cama etc. Pode ser no banco de cócoras, na cadeira de cócoras ou a posição tradicional. O parto de cócoras é ótimo porque a posição facilita a saída do bebê, abre mais espaço na pelve, é menos ''dolorosa'', e pode ser feita em qualquer maternidade ou em casa. Recomendo!!!

Parto na água:
Pode ser em uma banheira inflável ou uma banheira fixa, a água morna alivia as contrações e também ajuda na saída do bebê. A mãe pode ficar de cócoras nela, ou deitada, de quatro,enfim a posição que se sentir melhor. Não tem risco do bebê de afogar como alguns pensam,e é super prático. Recomendo!!!

Parto de Quatro:
A mulher fica de quatro na cama, ou no chão ( com apoio nos joelhos), pode ser no chuveiro,com apoio até de uma bola. É uma posição que as mulheres usam bastante e é tão boa quantode cócoras. Recomendo!!!

Parto de lado:
A mulher fica deitada de lado com uma perna apoiada ( levantada), é uma boa alternativa também para quem prefere ficar deitada. Essa não é tão comum mas muitas gostam! Eu recomendo posições em que a gravidade ajuda!

Parto na horizontal:
Ainda muito comum em vários hospitais e maternidades no Brasil e no mundo, mas também a pior na minha opnião. A posição dificulta quando a mãe precisa empurrar, dificulta a saída do bebê, e pode diminuir a passagem de oxigênio ao feto.

Parto na escadinha:
É quando colocamos um campo cirúrgico na escadinha ( aquela para subir na cama do hospital)
e o acompanhamente senta no degrau de cima e a paciente fica apoiada pelo acompanhamente.
Quando vem a contração ela coloca o corpo para a frente e empurra o bebê. Recomendo!!!
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Muitas vezes uma mulher que idealiza um Parto na Àgua pode preferir Parir de Cócoras, e assim por diante. Importante explicar também que todos esses partos podem e devem ser humanizados, sem epsio, sem medicações desnecessárias, com uma luz fraca, com uma música lenta, um aroma gostoso, ou total silêncio, enfim um local onde a paciente se sente segura e confortável. Esse é o segredo!!

O exercício físico durante a gestaçãotambém ajuda bastante mas não é obrigatório, uma mulher sedentária pode parir em qualquer posição que desejar.
É muito importante que você converse com o seu obstetra sobre o que você quer no dia do parto, e saberse ele acompanha ou não, alguns médicos não sabem realizar um parto na água ou de cócoras por ex.

Saiba a opnião dele, e decida se mudará de médico ou se deixará seus planos de lado.
E lembre-se o parto é SEU e quem deve mandar ali é você, não deixe que ele ou ninguém decida.O parto natural é sempre a melhor opção quando mãe e bebê estão saudáveis!!!!
Cesárea, só necessária!!!

Cris De Melo
Téc Enfermagem, Doula
e Mãe da Sofia de 3 anos.

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